-
Watch Online / «Bicicleta: cum să nu mergi, ci să te antrenezi” Ben Hewitt: descarcă fb2, citește online
Despre carte: 2018 / S-ar părea că ce ar putea fi mai ușor decât să mergi pe bicicletă? Iată calul tău de fier cu două roți, iată-te - ai sărit pe bicicletă și ai plecat spre apus. Este mai complicat decât atât, totuși, scopul Bicycling: How to Train, Not Ride, este de a descrie adevărurile dure ale sportivilor profesioniști într-un mod ușor de înțeles și de a sugera câteva modalități de a le aplica în mersul zilnic. Unele tehnici pot fi foarte utile pentru tine, altele nu. Dar fii sigur că dacă îți organizezi antrenamentul în jurul doar câteva dintre conceptele abordate în paginile acestei cărți, vei merge mai repede și vei pedala mult mai ușor. Totul este atât de simplu și evident.